Du hast Flugangst?
Lerne, wie Du in ca. 4-6 Wochen (wieder) entspannt fliegen kannst.
Ohne Medikamente, Alkohol oder andere Hilfsmittel.
Weil Du weißt, wie Du richtig mit Deinen Angstgedanken umgehst.
Das Seminar findet am 04. & 05. Mai 2024 in Frankfurt am Main statt.
Die Anmeldung ist leider geschlossen, aber möchtest Du einen Gratis Einblick in das letzte Seminar haben? Ich schenke Dir die 1. Session des letzten Seminars, daher trage Dich gleich hier ein, damit ich Dir den Link zuschicken kann.
Kommt Dir das bekannt vor?
Tage vor dem Abflug bist Du bereits nervös und hast die verschiedensten Worst-Case Szenarien im Kopf? Oder Du denkst darüber nach, was Du vor dem Flug zur Beruhigung nehmen könntest?
Der Start und die Landung sind für Dich am Schlimmesten und von Turbulenzen wollen wir erst gar nicht anfangen? Du bekommst Panik, wenn vor Abflug noch schlechtes Wetter oder gar Gewitter angekündigt wird und Du traust den Piloten nicht wirklich und willst die Kontrolle nicht abgeben....
Das sind leider nur ein paar (Angst-) Gedanken, die mir fast täglich mitgeteilt werden.
Und was ist die Konsequenz daraus?
Alles rund um den Flug ist purer Stress für Dich, Du hast nicht nur einmal einen Flug abgesagt und Deine Familie alleine in den Urlaub geschickt oder nimmst lange Autofahrten auf Dich.
Wie oft hast Du schon während des Flugs die Flugbegleiter:innen beobachtet und konntest Dich erst entspannen, wenn diese relaxed aussahen?
Der erste Flug nach 20 Jahren!
Ich selber hatte Höhenangst...
... und habe dadurch folgendes gelernt.
So wie Du Deine Angst "erlernt" hast, kannst Du sie auch wieder "verlernen".
Ob Du's glaubst oder nicht! Ich hatte selbst jahrelang Höhenangst (Ja! Wirklich auch als Pilot) und weiß daher, wie es ist, mit einer irrationalen Angst zu leben. Ich war gefangen in einer Gedankenspirale, die mein Leben immer wieder stark beeinträchtigt hat. Und dann habe ich gelernt, wie man mit effektiven Tools und vor allem mit Training die Ursachen bekämpfen kann. Denn Flugangst ist im Grunde genommen wie eine schlechte Angewohnheit, die man sich in der Regel über einen längeren Zeitraum antrainiert hat. Vielleicht gab es einen bestimmten Auslöser, ein bestimmtes Flugereignis oder die Angst kam schleichend und hat sich immer weiter verstärkt?
Gewohnheiten kann man sich wieder abtrainieren bzw. durch andere ersetzen und genau hier setzt mein Coaching an.
Dieses Flugangstseminar ist anders..
Denn es vermittelt Dir nicht nur Wissen und Beruhigungsmethoden. Wir kümmern uns um die Ursache Deiner Flugangst und dabei ist es egal, woher die Angst kommt oder was genau Dir Angst macht.
Ich bin überzeugt davon, dass mein Seminar für jeden funktionieren kann.
Aber das wird es nur, wenn Du anfängst, Eigenverantwortung zu übernehmen.
Ich kann Dir dafür den Weg zeigen, die Schritte allerdings musst Du selbst gehen.
Bei Flugangst geht es übrigens nicht darum, überhaupt keine Flugangst Gedanken mehr zu haben.
Weil Angstgedanken haben wir alle in irgendeiner Form und es ist etwas vollkommen Normales im Leben. Es geht viel mehr darum, wie Du mit Deinen Angstgedanken umgehst und der Schlüssel ist, genau diese Gedanken in den Griff zu bekommen.
Was machst Du, um Mut Gedanken zu bekommen?
Wenn Du nach dem Seminar das 1. Mal Langstrecke fliegst...
Dein Schlüssel zu neuen Mutgedanken
Gedanken
Deine Gedanken beeinflussen Deine Entscheidungen und Dein Handeln und damit auch Deine Gefühle. Lerne, wie Du mit Deinen Angstgedanken umgehen kannst, damit Du Dich nicht von ihnen überwältigt fühlst.
Glaubenssätze
Deine Gedanken werden zu Überzeugungen, die nicht mehr in Frage gestellt werden. Wenn Du etwas lange genug und oft genug siehst, hörst und fühlst, wird es zu Deiner Realität und zu Deinen Glaubenssätzen. Lerne, wie Du Deine alten Glaubenssätze zum Fliegen über Bord wirfst, um sie durch neue positive zu ersetzen und das zu Deiner Realität werden zu lassen.
Gewohnheiten
Die meisten Gewohnheiten erfolgen unbewusst. Die meisten sind erlernbar und auch ersetzbar durch neue Gewohnheiten.
Neue Gewohnheiten zu etablieren sind der Schlüssel, um Deine Angstgedanken loszulassen und Deine neuen Glaubenssätze zuzulassen. Lerne, wie Du Deine neuen Gewohnheiten am einfachsten und effektivsten entstehen lässt.
Gründe
Warum willst Du eigentlich Deine Flugangst loswerden?
Finde heraus, was genau Dich antreibt, um jetzt endlich etwas gegen Deine Flugangst zu unternehmen.
Dein Investment (live und online)
In meinem Seminar zeige ich Dir viele effektive Tools, die ich selbst für meine persönliche Routine verwende und die mir geholfen haben, meine Angst zu überwinden und auch schon vielen anderen Menschen geholfen haben, entspannt zu fliegen.
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Live Seminar am 04. & 05. Mai 2024 in Frankfurt am Main.
Das Seminar findet in Frankfurt am Main statt. Die genaue Location wird noch bekannt gegeben. Inklusive Mittagessen und Getränke.
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Begleitendes Workbook
Du erhältst ein begleitendes Workbook, dass Dir auch nach dem Seminar noch als Unterstützung dienen und Dir helfen soll, Deine neuen Gewohnheiten zu tracken.
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Seminaraufzeichnung
Nach dem Seminar bekommst Du die Seminaraufzeichnung und bekommst Zugriff auf unseren Mitgliederbereich für 22 Monate.
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Gruppe / Community
Als Teilnehmer / Teilnehmerinnen bekommt Ihr einen Raum für den gemeinsamen Austausch und zur Unterstützung.
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Gruppenflugberechtigung
Du hast nach dem Seminar die Möglichkeit an einem der Gruppenflüge teilzunehmen (weitere Infos dazu unten).
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Teilnahme am Seminar über einen Livestream
Über einen Livestream kannst Du online dabei sein.
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Begleitendes Workbook als PDF
Du bekommst das begleitende Workbook als PDF zum Downloaden.
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Seminaraufzeichnung
Nach dem Seminar bekommst Du die Seminaraufzeichnung und bekommst Zugriff auf unseren Mitgliederbereich für 22 Monate.
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Gruppe / Community
Als Teilnehmer / Teilnehmerinnen bekommt Ihr einen Raum für den gemeinsamen Austausch und zur Unterstützung.
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Gruppenflugberechtigung
Du hast nach dem Seminar die Möglichkeit an einem der Gruppenflüge teilzunehmen (weitere Infos dazu unten).
Ich kann an dem Termin nicht, wird es dieses Jahr
ein weiteres Seminar geben?
Dies wird das einzige Live Seminar für dieses Jahr sein.
Falls Du an dem Termin nicht kannst, ist eventuell der Online Zugang etwas für Dich. D.h. Du bekommst den Zugang wie bei der Online Teilnahme und kannst Dir die Seminaraufzeichnung im Nachgang anschauen, bist aber Teil der Community und kannst ebenso an einem der nächsten Gruppenflüge teilnehmen.
Das sagt Alina nach ihrer Thailand & Singapur Reise...
Alina hat vor ein paar Tagen folgendes in die Teilnehmer:innen Community geschrieben, nachdem sie von ihrer Reise wiedergekommen ist. Es ist immer wieder schön zu sehen, wie sehr sich die Gruppe gegenseitig motiviert und unterstützt und von ihren Flugerfahrungen berichtet.
Wieso Du mein Seminar buchen solltest...
Nachhaltiger Erfolg
Weil Du lernst, wie Du Deine Angstgedanken annimmst und richtig darauf reagierst anstatt nur irgendwelche Symptome zu bekämpfen.
(Zeit-)effizient und effektiv
Nach dem Seminar hast Du alle Tools, die Du benötigst, um Deine alten Angstgewohnheiten in kürzester Zeit zu ersetzen und neue Gewohnheiten zu verinnerlichen. Und Du wirst merken, dass es Dir nicht nur bei Deiner Flugangst hilft, sondern Du auch im Alltag gelassener und entspannter bist.
Erfolgsquote
Ich weiß, dass die Tools aus dem Seminar funktionieren, weil ich sie selbst nutze und damit auch meine Höhenangst überwunden habe. Und ich weiß, dass es funktioniert, wenn Du sie anwendest und regelmäßig trainierst. Das sehe ich auch an den Teilnehmer:innen, die mir auch heute noch von ihren Flügen berichten.
Community
Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, Menschen um sich zu haben, die Dich verstehen, die mitfiebern und Dich unterstützen, wenn Du mal einen Durchhänger hast und die gleichzeitig auch die kleinen und großen Erfolge mit Dir feiern, wenn Dein Alltagsumfeld das nicht in dem Maße kann. Diese Menschen findest Du vor allem live vor Ort beim Seminar und beim Gruppenflug. Denn so eine Erfahrung zu teilen, schweißt zusammen, denn Du bist nicht alleine mit Deiner Angst.
Nach dem Seminar wirst Du....
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Unabhängig vom Wetter oder Turbulenzen ganz entspannt fliegen.
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Auch während Start und Landung aus dem Fenster sehen und die Aussicht genießen können
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Von der Buchung bis zum Rückflug Deinen Urlaub / Deine Reise aus vollen Zügen genießen können.
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Ein leuchtendes Vorbild für Deine Kinder sein, da sie jetzt nicht mehr deinetwegen stundenlang im Auto sitzen müssen, um in den Urlaub zu kommen.
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Deinen Traumjob mit den vielen Flugreisen annehmen können, auf den Du bisher aufgrund Deiner Angst verzichten musstest.
- Dir und Deinem Partner / Deiner Partnerin endlich die lang ersehnte Traumreise erfüllen und viele magische Momente für Dein Leben sammeln.
Das hat sich bei Anja und Anastasia nach dem Seminar verändert...
Anja war eine der ersten Teilnehmerinnen meines Seminars und hat sich kurz danach ihren Traum von einer Hawaii Reise erfüllt. Sie ist seitdem sehr viel gereist und erfüllt sich jetzt ihren nächsten Traum einer Weltreise und hat sich schon aus Sri Lanka gemeldet.
Anastasia war beim vorletzten Mal dabei und hat sich die Übungen aus dem Seminar immer wieder zu Herzen genommen, geübt und ist immer wieder geflogen. Und erst letzte Woche hat sie der Gruppe diese motivierende und inspirirende Nachricht geschickt.
Der Gruppenflug
Das ganze Seminar ist ursprünglich mal entstanden, weil ich immer wieder gefragt wurde, ob man auch mit mir zusammen fliegen kann. Für mich war allerdings klar, dass das nur funktionieren kann, wenn diejenigen, die mitfliegen auch die Tools kennen, um richtig mit ihren Angstgedanken umzugehen. Der Gruppenflug ist seitdem ein fester Bestandteil des Seminars und eine wichtige Möglichkeit, das Gelernte umzusetzen. Nach erfolgreichem Abschluss des Seminars (egal ob live oder über die Aufzeichnung) kannst Du immer wieder an einem Gruppenflug teilzunehmen (ich fliege als Coach mit). Die Flüge finden mehrmals im Jahr statt und die Termine werden separat bekannt gegeben und abgerechnet.
Das sagen andere zum Seminar
Dieses Seminar ist nicht das richtige für Dich, wenn:
- Du nur auf eine Wunderpille hoffst.
- Du Dich wohl in Deiner Komfortzone fühlst.
- Du nicht den unbedingten Willen hast, an Dir zu arbeiten und jeden Tag 15-30 Minuten in Dich selbst zu investieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie kann ich mir das Seminar vorstellen? Findet es live statt?
Ja, das Seminar findet live in Frankfurt am Main statt. Falls Du nicht vor Ort dabei sein kannst, hast Du die Möglichkeit auch online über einen Livestream dabei zu sein.
Das Seminar wird aufgezeichnet und die Aufzeichnung wird Dir im Anschluss an das Seminar im Mitgliederbereich zur Verfügung gestellt.
Für wen ist das Flugangstseminar geeignet?
Für alle, die Flugangst haben und die den unbedingten Willen haben, an ihrer Angst zu arbeiten und jeden Tag etwa 30-45 Minuten in sich selbst zu investieren.
Was ist eigentlich der Gruppenflug?
In der Vergangenheit gab es in regelmäßigen Abständen die Gruppenflüge für die erfolgreichen Absolventen des Flugangstseminars, um das Gelernte in die Praxis anzuwenden. Wir gehen dabei in einer gemeinsamen Gruppe eine kurze Strecke innerhalb von Deutschland fliegen (ich bin als Coach dabei). Egal ob Du live oder über die Aufzeichnung teilgenommen hast, Du kannst immer wieder mitkommen. Der Preis für den Flug ist nicht im Seminarpaket enthalten und wird separat abgerechnet (abhängig der tagesaktuellen Preise). Den Termin für den nächsten Flug geben wir noch bekannt.
Wie kann ich am Gruppenflug teilnehmen?
Für den Gruppenflug informieren wir Dich separat per E-Mail. Der Preis für das Flugticket ist nicht im Seminarpreis enthalten und wird separat abgerechnet.
Wie lange ist mein Zugang gültig?
Der Zugang zum Mitgliederbereich ist für 22 Monate gültig. In dieser Zeit kannst Du Dir die Videos so oft anschauen wie Du willst.
Ist es besser live teilzunehmen oder geht es auch nur über die Aufzeichnung?
Ich denke live ist es immer besser, da ich im direkten Kontakt mit Dir bin und dann auch besser auf Dich und die anderen Teilnehmer:innen eingehen kann. Du kannst fokussierter dabei sein und Du kannst Dich besser mit den anderen austauschen. Ich hatte aber in der Vergangenheit auch schon einige erfolgreiche Teilnehmer:innen, die es nur über die Aufzeichnung gemacht haben und die ich anschließend beim Gruppenflug kennengelernt habe.
Hilft das Seminar auch bei Panikattacken oder anderen Ängsten?
Das Seminar und die Tools sind nicht nur auf Flugangst bezogen, sondern helfen generell bei Ängsten und Panikattacken.
In meinem Seminar verwende ich Methoden und Tools, die ich selbst anwende und die auch von Millionen von anderen Menschen erfolgreich genutzt werden.
Dennoch der Disclaimer: Ich bin kein Arzt und kein Psychologe und kann und darf Dir keinen medizinischen Rat geben. Bitte suche Dir nach eigenem Ermessen medizinsche und/oder psychologische Hilfe.
Alles was Du willst, liegt jenseits der Angst.
Das Fliegen ist nur Mittel zum Zweck und eigentlich irrelevant. Das worum es eigentlich geht, sind die Erinnerungen und Momente, die Du Dir selbst und Deinen Liebsten schaffen möchtest.
Denke immer daran, dass dort, wo die Angst entsteht, auch Mut entsteht und wir selbst haben die Kontrolle darüber.